Yves Bernardi képe a Pixabay -en.
Amikor összecsapnak a fejünk felett a hullámok.
Veszteségek, gyász
- közeli hozzátartozó halála (magzaté is)
- válás, szakítás
- nyugdíjazás, állás elvesztése
- üres fészek szindróma. A felnőtt „gyermekek” elköltözése otthonról.
Traumák
Például bűncselekmény áldozatává válás. Ezek jelentős része családon belül történik (pl. fizikai, érzelmi, szexuális bántalmazás), és az áldozatok évekkel, évtizedekkel később is szenvednek ennek nyomaitól. Gyakran saját magukat hibáztatva nem mernek segítséget kérni.
Felnőtt szerepekkel kapcsolatos bizonytalanságok
Gyakran éppen örömteli eseményekhez kapcsolódva jelennek meg bennünk feszültségek.
Ilyenek lehetnek:
- anyává válás
- női szerepek felvállalásához, vagy épp összehangolásához kötődő belső konfliktusok
- elhelyezkedés, munkahelyi előmenetel