„Az ember végül homokos, szomorú, vizes síkra ér, szétnéz merengve és okos fejével biccent, nem remél.” (József Attila) Érezte már magát lehangoltnak, örömtelennek, az életét […]
A fizikai aktivitás szerepe a lehangoltság és a téli depresszió leküzdésében … A sport a többi emberrel való érintkezésre is módot adhat, a csapatsportok esetében ez […]